背骨の柔軟性と強さという相反する機能は投げる動作、打つ動作などスウィング動作には重要な要素です。
この機能を獲得する一つのプロセスを紹介！
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背骨の柔軟性と強さという相反する機能は投げる動作、打つ動作などスウィング動作には重要な要素です。
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